
ジャムとコンポートは簡単につくれる.#237
果物が未熟でもジャムやコンポートにすると、生とはまた違った味や食感になり美味しく食べられる。
小粒で酸っぱいブルーベリーはスムージーにすると美味しく飲むことができます。バナナを混ぜるだけの簡単レシピで冷凍ブルーベリーの栄養をたっぷりととれます。暑い夏にピッタリの飲み物です。
バナナのスムージーは3分程度で作れ、色んな果物や野菜と美味しく組み合わせられます。皮ごとデラウェアとブルーベリーを使ってバナナのスムージーをよりおいしく飲む簡単な作り方を紹介します。
手作りするジャムは砂糖の甘さが控えめで、果物の風味が感じられて美味しいです。デラウェアをぶどうのジャムは30分程で簡単に作れるのでお勧めの食べ方です。